Een gezonde kerst
Deze kerst wordt een gezonde kerst. En een gezellige kerst, een warme kerst en een lekkere kerst. Op de vraag…
Tag: InBody meting
Meten is weten
Vertrouwen is goed, controle is beter en meten is weten. Ons systeem van gezondheidszorg is zo ingericht dat je pas…
Een gezond gewicht
Heb jij een gezond gewicht? Hoe weet je dat dan? Aan de hand van je BMI? Wist je dat een gezonde BMI niet automatisch betekent dat je een gezond gewicht hebt?
Healthy Living (#10) – InBody meting
BMI (Body Mass Index) en middelomtrek (taille) geven een indicatie van de mate waarin je een gezond gewicht hebt. Het zegt echter niets over je lichaamssamenstelling. Een InBody meting geeft hier meer inzicht in.