Routines
Deze blog gaat over routines. En daar heb ik er een heleboel van. De routines die ik in deze blog…
Tag: krachttraining
Winterdepressie
Zodra de blaadjes van de bomen beginnen te vallen breekt voor veel mensen het seizoen van de winterdepressie weer aan.…
Healthy Living (#3) – Hardlopen en Bodytec
In deze blog schrijf ik over mijn persoonlijke ervaringen met hardlopen en de EMS-krachttraining Bodytec.