Ontstressen
Deze blog gaat, zoals de titel al aangeeft, over ontstressen. Het is een onmiskenbaar feit dat langdurige stress slecht is…
Tag: Stress
Hormetische stress
Heb je wel eens gehoord van hormetische stress? Gewone stress kennen we allemaal. We weten ook dat langdurige stress niet…
Stress
De maand september levert mij ieder jaar wat meer stress op dan andere maanden. Zowel mijn vrouw als onze dochter…