Samen Sterker
Een tijdje terug kwam ik een oproep van Tanja Bouwhuis – personal branding specialist met een passie voor fotografie –…
Tag: gezondheid
Wonder der natuur
Het is toch een waar wonder der natuur vind je ook niet? Waar ik het over heb? Ik heb het…
Gezondheid
Is een goede gezondheid weggelegd voor de meeste mensen of alleen voor een select gezelschap dat tijd en geld heeft…
Gezond ouder worden
We willen allemaal gezond ouder worden, maar hoe je dat? Ik grijp deze blog aan om veel van hetgeen ik…
Goede voornemens
Je kunt er aan het begin van het nieuwe jaar eigenlijk niet omheen: goede voornemens. Veel mensen maken aan het…
Routines
Deze blog gaat over routines. En daar heb ik er een heleboel van. De routines die ik in deze blog…
Verbinding
Wist je dat de verbinding die je voelt met andere mensen voor een groot deel je gezondheid bepaalt? Veel mensen…
Suiker
De oorsprong van suiker dateert ongeveer vijfentwintighonderd jaar geleden. En anders dan wellicht doet vermoeden, komt het oorspronkelijk uit Azië.…
Avondvierdaagse
Afgelopen week mocht ik als begeleider meelopen met de school van mijn kinderen bij de avondvierdaagse. Het was de eerste…
Verleiding
Kun jij de verleiding van chips, chocolade, koek, kaas, frisdrank en alcohol weerstaan? Jaren geleden had ik daar de grootst…