In deze blog blik ik terug op de afgelopen negen maanden. Negen maanden waarin ik op basis van een goed voornemen heb afgerekend met een ongezonde gewoonte. En ik ben heel bewust niet op 1 januari hiermee begonnen, want de meeste goede voornemens die gebaseerd zijn op de kalender stranden voortijdig.
Op 1 januari 2020 start ook dit jaar weer IkPas, de Nederlandse variant van het Britse Dry January. Gedurende 100 dagen ga ik proberen om heel bewust geen alcohol te drinken.